「鬆弛感」是個什麼感

　　在緊張的生活中，我們特別渴望鬆弛感。那麼，什麼是鬆弛感？我以為，這是一種從容不迫的狀態。打個淺顯的比方，它像一件面料舒適、裁剪合體的衣服，穿在身上，既不緊緊巴巴，也不鬆鬆垮垮。

　　如果以鬆弛感命題作一幅畫，我首先想到夏日的傍晚，炊煙在房頂升起四漫，夕陽在遠處緩緩移動，幾位老人坐在路邊樹下，眼看着田間小道上蹦跳的黑點走近，指指點點，認出哪個是自家的孫輩，站起身來，準備牽回家去共進晚餐。

　　如果說得高深一些，孔子那句「從心所欲不逾矩」大約是最恰當的解釋。我們都知道“隨心所欲不逾矩”出自《論語·為政篇》。 子曰：“吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。 ”全段概括了他一生的學習和修養的過程，而我們的人生與孔子人生的階段相似，結果卻大有不同！十五歲左右時知道爲了一件事而努力學習，三十歲的時候要成家立業以保證有足夠的時間、精力和物質條件面對以後的生活，四十歲的時候懂得反思自我，面對各種誘惑而不動心，六十歲的時候人生即將要到終點，不在刻意的執著追求，自身的堅定超過了他人的影響。因爲覺得什麼都是可以，什麼也都可以接受！等到了七十歲的時候懂得自由便是努力獲得心中所求，但卻不能違背規矩，不能傷害他人。 反觀孔子是說：我十五歲立志於學習，三十歲在道德學問上有所成就，四十歲通暢事理而不迷惑，五十歲理解了人生命運這一道理，六十歲聽人講話能判明是非，七十歲做事便能隨心所欲而不致於超越準則和規矩。

        鬆弛感不是因為對生活的無知而無所畏懼，也不是對責任的輕忽而漫不經心。恰恰相反，鬆弛感來自對生活本相的洞察，對人生責任的自覺擔當。只有趟過生活溝溝坎坎的人，才不會為前方必經又不可知的路況憂心忡忡，因為他內心澄明，只要肯走，路永遠不會比腳更長。對他而言，知責擔責履責盡責，已是內化於心的律令，不再當作令人畏縮不前的負擔。

　　這樣的鬆弛感並非與生俱來。讀讀歷史吧，一些人生於太平，世襲富貴，一切彷彿都已安排妥當，過得卻如沒頭的蒼蠅，暴躁焦慮。另一些人出生貧寒，遭盡離亂，反而把胸有成竹、有條不紊寫進了人生答卷。如果說真有刻入基因的鬆弛感，我想，十有八九不是來自血統、家世，而是和落草人間後的修煉息息相關。

　　鬆弛感和破執念有幾分相似。一心破執，反落其執。刻意追求、營造鬆弛感，往往適得其反，心弦繃得更緊，心情更加焦慮。在人生的旅途上，鬆弛感好似天邊適目怡心的雲霞，來時由它，散時也由它，沒有誰能把它呼來喝去，更無法時刻擁有。我們能做的，無非養成駐足抬頭的習慣。當你把注意力轉向內在，暫時放下眼前的糾纏，目光看向高處和遠方，那種不期而至的坦然就是鬆弛感。