戒掉壞習慣

      大部分人都有一些個人喜好，習以為常便會成為一種習慣。這些習慣本無好壞之分，但若某些習慣對自己產生影響，甚至令他人不安，這便是一種壞習慣，應要設法戒除。

　　剛看完內地電視劇《狂飆》，他的主角是刑警安欣，有著耿直的性格，亦有不少好習慣；但其實全劇亦在描繪高啟強如何走上歪路。高啟強原本是一名攤檔小販，他有一種特殊習慣，每在苦無計策的時候，便會一口吃掉乾涸而未泡水的咖啡粉，藉此刺激自己的頭腦。編劇塑造該角色的筆法，令我感覺驚奇。乾吃咖啡粉總好過吸食其他危險藥物，但也不是一種好習慣。

　　個人不自覺地形成的壞習慣，並非三朝兩日容易改變過來。戲劇表演的訓練過程，其中一個主要目的就是要修正個人的壞習慣。

　　現代的表演體系都是方法論，以不同的訓練方式學習演戲的技巧。不論是何種體系，萬變不離其宗，最終就是要發掘表演者的個人潛質。個人的壞習慣卻會影響發展，故此必須根治。最基本的元素就是語言運用。中文全都是單字單音，大部分字音其實都有分別。尤其是粵語方言，不少人都會出現「懶音」。

　　若是一般人在日常生活有「懶音」，與他人無關，似乎是無傷大雅，但若是一個以表演為專業的演員，便必須要重新修正。例如將「國家」說成「角家」，「你們」說成「李們」，「女士」就成「呂士」，「廣州」說成「港州」，這全都是「懶音」所致。話劇演員着重字正腔圓，假如說台詞全是「懶音」，那便會令觀眾聽不入耳。

　　當初作家輕羽學習戲劇的時候，抱着滿腔熱誠，以為自己的演技了得。其後獲得一位導師指出原來他 滿口「懶音」，人「懶音」，令他好生羞愧。自此之後，他用了差不多一年時間來改掉這壞習慣。日常與他人對話之時，當他察覺自己說出「懶音」之後，他馬上將該話重複一遍。對方以為他只在重申要點，卻不知他是有意識地戒掉壞習慣。