人生職責是尋找自我

　　人是有情緒的動物，不可能永保陽光心態，內心陰霾充斥階段，周身不舒服，有不安、焦躁、痛苦等多種表現，若負面情緒長期得不到緩解，或會患上憂鬱症。
　　遇事有能力自我開解，維持住較平和的心態，是為人者需終身修煉的功課。曾經的一位同事，因未能在職稱評選中勝出，氣結難消，坐在家中日夜吸煙，不思茶飯輾轉難眠，如此一個月便毀了健康，很快去世。儘管大家公認他學術水準高，不記名投票結果對他來說不公平，但世上事公平與否誰來做公正裁判官？
　　「留得青山在，不怕冇柴燒」，此言極具鼓勵意義。因氣而病，因氣丟命，都是不值當的。人在年輕時，火氣大些可以原諒，人到中老年，若仍是動不動就火冒三丈，傷人敗事，就屬毫無心胸毫無修養了。
　　曾獲諾貝爾獎的德國作家黑塞說：「幸福是一種方法，不是一樣東西。是一種才能，不是一個目標。」他說作為人，真正的職責和歸宿只有一個，即是找到自我。

 

　　自我是什麼？是個人深厚而沉重的責任感？如果以一己之力代替一國一家，會不會有點太自我了？我曾經是個非常自我又爭強好勝的人。遇到什麼事情，都喜歡大包大攬，還必須要以我認為正確的方式去解決問題。那時每天的生活，真像個鬥志滿懷的戰士，每天都架着膀子，擼起袖子，戰天鬥地。當然會有如願以償的勝利，卻也常常鎩羽而歸，黯然獨自在角落療傷。勝利的時候，覺得自己是個英雄；失敗的時候，覺得整個世界都辜負了自己。
          直到某天收到了從清邁旅行歸來的朋友送來的一張手繪卡片，才幡然醒悟。卡片上不過寥寥數筆，勾勒出一幅日照佛塔的景象，並赫赫然寫着：No Ego No Cry 。聯想到佛家常說的「無我」，或許可以翻譯成：無我則剛。這句話帶給我的啟發良多。在困局之中，被異見包圍之時，這句話就會在我腦海裏自動循環，讓我自省，是不是應該鬆手丟棄執念。
        誠然，自我意識是重要且十分必要的，它體現着我們作為社會個體的獨立性。我理解的「無我」，並不是要完全忽略和拋棄自我，而是不能囿於自我，要打開心扉，去感知周圍的人和事，然後去修正那些僅僅基於自我意識的判斷和認知。過於強大的自我意識，會無限放大自我情緒，而限制了對其他社會個體和社會環境的感知能力，進而容易產生對峙和矛盾。自我的意志不能得到滿足時，往往還會陷入到一種自怨自艾和自我悲憫的失望之中。過於自我的內心在同時面對外部矛盾和內在失望時，很容易變得脆弱而不堪一擊，好像一顆玻璃心；玻璃心碎了，滿地的玻璃渣既會扎到別人，也會傷到自己。