理想的生活

　　提早退休是為了追求理想生活，我也曾想起海子的詩，餵馬、劈柴，面朝大海，春暖花開。簡單質樸的語言，令人嚮往的畫面。可是，「餵馬、劈柴」之後是「周遊世界」，「面朝大海，春暖花開」之前是「我有一所房子」。可見，悠閒和情調固然重要，金錢和物質基礎也是不能缺少的。

　　作家馮唐曾經在一篇小文中寫到：女人不一定非要很富有，但是需要有個可以養活自己的工作。要有個自己的房子，相對清靜，旁邊有些林子或者水，可以走走。有足夠的錢滿足自己的衣食住行還有精神享受，有足夠的錢給自己買花戴，買新上市的好看的裙子穿。

　　雖然「不一定非要很富有」，提到的樣樣也離不開物質，即便不是非常富有，至少也是經濟自足，或者中等富裕；不過僅僅如此恐怕還不足以稱之為理想的生活。理想的生活，還需要有精神層面的滿足。

　　四通八達的信息和資訊令我們的生活豐富多彩，同時我們的精力和注意力也被分散得七零八落。程式化的日常，日復一日，這樣機械化的重複和缺乏專注度的隨機，容易讓人感到彷徨和迷失。

　　經歷了生活變故的許紅豆，渾渾噩噩，她出神地凝視着牆上那隻巨大的掛鐘，齒輪咔嚓咔嚓地挪動，然後她終於不堪重負地暈倒。這是電視劇《去有風的地方》中的一幕，是女主人公許紅豆決定辭職，放棄在北京朝九晚五的生活和奮鬥的轉折點，也是她即將與男主人公謝之遙相遇並開啟愛情故事的起點。許紅豆來到了雲苗村，她帶着好友生前的囑託，希望找到生活的意義和快樂的理由。在陌生又寧靜的鄉村，她打開了新的生活，認識了許多新朋友，其中就有放棄北京高薪回故鄉創業的謝之遙。

　　我朋友說謝之遙的人設完美，集眾多優點於一身，溫暖而不耀眼，貼地而不油膩。我欣賞謝之遙肩負着理想，更喜歡他一身的煙火氣，不脫離實際，會低頭妥協，是務實又踏實的理想主義者。

　　其實，劇中的理想主義者還有大學畢業就扎身農村基層工作的黃欣欣，返鄉支持謝之遙創業的謝曉春，一心追求創業夢的馬爺，筆耕不輟的網絡作家大麥，堅持音樂理想的老胡。他們的背景各不相同，卻都有堅定的理想和追求，不放棄、不動搖。他們從不同角度詮釋了人生理想，也鼓舞並感動着許紅豆，啟發她找到生活的方向，重新出發。

　　理想，是精神寄託，是指引方向的燈塔，是能夠源源不斷輸出精神價值以實現精神自足的利器。理想的生活，恐怕還是不能離開理想。海子說他只願面朝大海，春暖花開；若問我心目中理想的退休生活，也離不開滿足精神與物質的需要。

令人嚮往的退休景象

每日享受陽光與海灘，或在高爾夫球場上與知己朋友一起打球，無須為工作而煩惱的美麗圖畫。對於我來說，的確是一個相當具吸引力、令人嚮往的景象。但事實是，這並不是絕大部分人的退休現實，特別仍要有精神的寄託。

最近，我與一位老同學閒談，問及他的退休精神寄託生活，他的確再無需面對工作帶來的壓力，但卻帶點無奈地說，他的退休生活並不如他當初所想的理想，而最大的困惑在於每天好像缺乏了某種動力，生命有點失去了方向。

關鍵在於如何「過渡」

退休理想與現實不符，往往給退休人士的身、心都帶來壓力，甚至焦慮。2012年哈佛大學公共衛生學院（Harvard School of Public Health）發表的一份名為《退休過渡與心血管疾病風險：對美國健康和退休研究的前瞻性分析》（Transition to retirement and risk of cardiovascular disease: prospective analysis of the US health and retirement study），形容退休為一種「涉及重塑健康行為、社會和心理壓力的環境變化的人生過渡」，它亦同時帶來身份和個人愛好的轉變。在美國壓力研究所（The American Institute of Stress）的壓力清單中，退休在43項帶來最大壓力的人生大事中，排在第10位！

希望自己生命有意義

這並不是說，退休是一件可怕而應該避免的事。退休生活是否理想，關鍵在於如何「過渡」；退休並非如電器按鈕一般，只要按一下即成，而是需要時間從一種生活方式，過渡到另一種生活方式的一個過程。除了金錢上作好準備外，更重要的是解答「我為何過這種退休生活」，以及「我如何預備自己，進入這種退休生活」兩個問題上，這樣方能確保退休後的生活，依然有明確的人生方向及生活動力。

另外，專家還建議以下幾樣退休前的準備︰(1) 打造好自己的社交網絡；(2) 發展自己的興趣；(3) 發掘創意；(4) 持續學習。

退休並非代表停頓下來。不論退休與否，每個人都希望自己的生命有意義，以及對身邊的人和社會帶來貢獻。我已「過渡」了十多年，對於上述四點的建議，算是可以達標。