人生的夥伴

 

人生有太多貌似互相矛盾、莫衷一是道理。舉例，有說人是社會動物，我們必須學懂與人相處才能夠成功，但又有說人要面對孤獨、特立獨行才能夠成功。究竟，怎樣「才能夠成功」呢？這是各執一詞的兩家學說，還是我們誤解了什麼呢？

日本生活學大師松浦彌太郎，曾經擔任經典雜誌《生活手帖》總編輯，出版多本有關自我修養的書籍，而其中一本《創造人生的夥伴》或許可以幫助我們思考以上的問題。

首先，我們要弄清楚什麼是夥伴。我們身邊可以有不同的人來來往往，但他們不一定是我們的夥伴。松浦彌太郎寫道，夥伴是「願意為你而行動」的一種支持。

「在困擾面前人人平等。」松浦彌太郎說：「但成功人士或一帆風順的人，就算有困擾也絕不會朝不好的方向前進。這是因為他們有『正確的夥伴』。」「正確的夥伴」可能是家人、朋友、同事、客戶、不曾見面卻認識的人。如果我們處理得宜，這些人會成為我們的「陽光」，相反，卻會成為我們的「影子」。

怎樣才能創造像陽光一般的「正確的夥伴」呢？松浦彌太郎說：「創造以自己為中心的一個命運共同體。」當「我」找到與「夥伴」彼此交疊的生命軌跡，大家自然會願意為彼此而行動。換言之，當你創造了一個「正確的夥伴」，而夥伴「願意為你而行動」的同時，你也是他的夥伴。

但，影子呢？松浦彌太郎務實的寫道：「陽光照射之處必有陰影，在哪裏增加了夥伴，自然也會在那出現敵人。」因此，「敵人」是一個特別的夥伴，他同樣是因你的行動而行動的，只是以不同的方式而已。

松浦彌太郎的「夥伴說」，不只是強化「人是社會動物」一說嗎？這何以解答文首的兩難呢？其實，以上提到的夥伴，都是松浦彌太郎所謂「外在夥伴」，而我們還要創造「內在夥伴」。

我們要為自己人生創造「夥伴」，而「夥伴」就是一切願意為你這個人行動的力量。「夥伴」有兩類，分別是之前提到的「外在夥伴」，如家人、朋友、敵人等，以及藏於自我的「內在夥伴」。

「內在夥伴」是什麼呢？「你所擁有或使用的東西、自然出現在生活中的東西、過於理所當然而成為自己一部分的東西──諸如此類的想法、態度、習慣和所有物」都可以是你的「內在夥伴」。換言之，外在夥伴是你不能擁有的，他們的存在是一種連結，但內在夥伴是你擁有的，甚至控制的。

松浦彌太郎邀請我們：「請把你擁有的東西寫下來」。這是一個自我發現的練習，而我的經驗是當紙筆交到手時，我猶豫了很久，我問自己：我真正「擁有」了什麼呢？我擁有的夥伴完整嗎？它會願意為我這個人而行動嗎？

舉例，健康。我擁有健康嗎？我幸運的尚未有長期病痛，但我的身體真的健康嗎？我早睡早起而自命健康，但熬不了夜的身體是否證明我體魄不夠強壯呢？松浦彌太郎寫道，「健康的基準人人不同」，但他提議了一個準則：「健康不是數值，起碼只要有朝氣就是健康了。」

松浦彌太郎的意思是內在夥伴是個人的，只要當我們感到自己有朝氣的去面對生活，這一刻的我們就擁有健康，並發揮着健康給我們的助力。我們要好好運用這助力，並努力維持對它的擁有權。有了這個「擁有權」的觀念，我們就會為自己訂下行動方案。以松浦彌太郎為例，為了擁有朝氣，他規定自己「十點就寢，早上五點起床」，而在工作安排上，「刻意讓自己在上午用腦，下午用身體」（如見客人）。

回到你的個案，你擁有什麼內在夥伴呢？你想得出來嗎？松浦彌太郎列出的其他內在夥伴包括儀容、禮節、時間、金錢、生活方式和習慣、經驗與知識、道具、資訊，就此給你參考。