印表機狀態有時會顯示為「離線」,需要清除阻塞的列印任務。手機也會有離線,以致要停用應用程式的後台資料、互聯網被禁用、Wi-Fi 網路與硬體問題、手機作業系統已過時或VPN軟體已啟動。
除手機或印表機有「離線」狀態外,某些時候,選擇逃避,進入「離線」狀態,是免受傷害的唯一方法。有些人,你害怕跟他有任何交集,因為見面會勾起痛苦回憶,哪怕只是在街上擦身而過,也會使你心情壞透一整天,若然「時運高」跟對方有輕微眼神接觸,更是倒楣和不幸;有些相遇避無可避,婚禮與葬禮均屬高危場合,最惹人討厭的「三姑六婆」,曾經傷害至深的前度,還有本應是「最親」的父母,他們都在你生命中留下或深或淺的痕跡,即使傷口早已結疤,再次觸碰還是感到痛楚、難受,此情況下,最佳的逃避方法是遲到早退,讓自己淹沒在人叢之中,獨處一角默默送上祝福或最後告別。
有些事,你不想知也不願聽,尤其是一些讓人憤怒不安的訊息,新聞裏充斥似是而非的論調,黑變白、白變黑,看得多會令人懷疑自己智力;不問世事、耳根清靜,可以減少大腦受創的機會。你會發現,身處海外的朋友有時會比住在這裏的人更清楚發生什麼事,逃避資訊會蠶食你的社會存在感,慢慢脫離這城巿的節奏,進入「離線」狀態,麻木亦是一種自我保護機制。
經歷創傷,心理學家認為積極面對才能走出陰霾,其中一種方法叫「敍事暴露治療」,透過重組梳理事件來龍去脈,過程中嘗試找出看待事情的不同角度;可是,重回地獄的煎熬,不容易受得起。人的腦袋結構很特別,對於超越心靈可以承受的痛苦,會採取封存、失憶、解離的方法,讓大腦麻痹,無法產生感覺,避免精神崩潰。
有些痛,還是把它封存起來較好,若要再次暴露瘡疤來療傷,我寧願跳進「離線」狀態,換取片刻心安。
「離線」好,適當地成為「離線狀態」,休休息!
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